ご挨拶

はじめまして。
出張パーソナルトレーニング"Functional×Beauty" (ファンクショナル・ビューティー)の山田と申します。

パーソナルトレーニングといえば厳しい食事制限、重い器具を使ったトレーニングといったイメージがあるのではないでしょうか？

そのような過度な食事制限やウエイトトレーニングが好きな方もいると思いますが、私は好きではありません。

どうせなら楽しく運動して好きな食事を少し我慢して
少しずつ痩せていくのはどうでしょうか？

私自身格闘技を20年以上やってきました。
楽しいですが本気でやればやるほど、大きな怪我が多い競技だと思います。
しかし辞められない楽しい競技でもあります。
そんな楽しい部分を皆様に提供させて頂きます。

格闘技ジムに興味があっても
『怖い』
『痛い』
『人に見られるのは恥ずかしい』

そのような方も多いと思います。
それを排除したのが、このパーソナルトレーニングです。

ダイエットで1番大切なのは“続ける”という事だと思います。

どうせなら楽しく運動習慣を身につける
お手伝いをFunctional×Beautyにさせて下さい。
よろしくお願い致します。

山田